르매리 재혼정보회사 – 우리아이가 소아비만인 이유는?

르매리 재혼정보회사 – 우리아이가 소아비만인 이유는?

 

재혼전문 결혼정보회사 르매리입니다.

통통한 아이를 보면 어른들은 꼭

그 살이 다 나중에 키가 된다 라고 말하죠?

출처 : PIXABAY

 

 

하지만 현실적으로는 소아비만의 90%가 성인비만으로까지

이어진다고 합니다. 즉 비만은 어릴 때부터 관리를 해야 한다는 말입니다.

 

소아비만은 보통 유아기에서 사춘기까지의 연령대에서 몸무게가

신장별 표준보다 20%이상인 경우를 말합니다.

어린 시절의 비만은 주로 지방세포의 수가 증가되는 것이기에,

지방세포의 크기가 커지는 성인 비만과는 차이가 있습니다.

 

소아비만은 아직 명확한 원인이 밝혀지지 않은

단순성 비만과 특별한 원인 질환으로 인해 발생한 증후성비만으로

나눌 수 있습니다. 소아 비만의 99% 이상은 단순성 비만입니다.

출처 : PIXABAY

 

 

단순성 비만인 아이는 또래에 비해 키가 평균이거나 약간 큰 것이 특징이며,

단순성 비만의 대부분은 과도한 열량 섭취, 운동 부족,

유전적 요인, 환경적 요인 등으로 추정합니다.

 

혹시 돌싱 여러분들의 자녀 중에 소아비만인 아이가 있나요?

무엇이든 원인과 결과가 있습니다. 

오늘은 재혼전문 결혼정보회사 르매리가 

소아비만의 원인에 대해 이야기를 해보려 합니다.

 

 

우리아이가 소아비만인 이유 6가지

출처 : PIXABAY

 

 

1. 과도한 열량 섭취

소아비만은 편식, 잦은 과식 등의 잘못된 식습관으로 인한 경우가 많습니다.

비만아동은 정상 체중의 아동들에 비해서 과식하고, 기름기 많은 음식을 좋아하며,

식사 속도가 빠르고, 저녁 식사 때 많은 양의 음식을 먹는다고 합니다.

출처 : PIXABAY

 

 

2. 운동 부족

요즘 아이들은 컴퓨터 게임, TV시청 그리고 학원수업 등으로

 앉아서 생활하는 시간이 많이 늘었습니다.

앉아있는 시간만 줄여도 절반 이상의 비만 치료 효과를 볼 수 있다고 합니다.

 

더 나아가 가족과 함께 할 수 있는 재미있으면서도 칼로리 소모가 되는 운동을

찾아서 한다면 효과적으로 소아비만을 치료할 수 있습니다.

 

3. 유전적 요인

부모 모두가 비만일 경우 아이가 비만이 될 확률은 80%

한쪽 부모가 비만인 경우는 40%, 부모 모두가 비만이

아닐 경우에는 7%의 확률로 소아비만이 발생한다고 합니다.

 

4. 환경적 요인

오늘날 식습관이 자연스럽게 고단백, 고지방식으로 변화하였고,

고칼로리 간식을 어디서나 쉽게 구할 수 있기에, 소아비만뿐만 아니라

성인 비만도 자연스레 늘고 있습니다.

출처 : PEXELS

 

 

5. 수면부족

수면부족은 호르몬의 불균형을 초래하고, 달고 맛있는 음식을

갈망하게 만드는 작용을 한다고 합니다.

 

6. 증후성비만

소아비만의 1% 이하를 차지하며, 원인 질환으로는

선천성 장애, 신경 및 내분비계질환, 약물치료의 부작용, 정신질환 등이 있습니다. 

 

출처 : PIXABAY

 

 

비만은 만병의 원인이 된다고 하죠.

아직은 소아비만이라고 간과하고 있을 때가 아닙니다.

 

내 아이가 지금 소아비만이라면 성인비만으로까지

이어지지 않게 부모들의 관심과 도움이 절실합니다.

 

당신이 한번 더 해피엔딩 하길 바라는

르매리 사랑과전쟁 이었습니다.